1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
Calorias |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 53.4 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5.6 mg | 0% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 35.2 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Meia Xícara de Arroz Branco é um grão versátil que adiciona uma textura deliciosa e um sabor suave às suas refeições. Originário da culinária asiática, este ingrediente clássico combina lindamente com uma variedade de pratos, desde salteados até curries. Apesar de ser baixo em gordura e sem glúten, fornecendo uma fonte rápida de energia, não é tão rico em nutrientes quanto seus equivalentes integrais. Apreciado com moderação, Meia Xícara de Arroz Branco pode ser uma parte satisfatória de uma dieta equilibrada, complementando legumes frescos e proteínas magras para um prato saudável e delicioso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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