meia xícara de salada de repolho

meia xícara de salada de repolho

Side Dish

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (75 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calorias
2
proteína
10.0
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
100.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 300 mg 13%
Carboidratos Totais 10.0 g 3%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 6 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

39.2%
7.8%
52.9%
Gordura: 54 cal (52.9%)
Proteína: 8 cal (7.8%)
Carboidratos: 40 cal (39.2%)

About meia xícara de salada de repolho

Meia Chávena de Salada de Repolho é uma mistura refrescante de repolho finamente picado, cenouras crocantes e um molho de sabor agridoce, inspirado na cozinha clássica americana e sulista. Repleto de sabor, este prato é um acompanhamento perfeito para churrascos e piqueniques. Com sua textura crocante e cores vibrantes, não é apenas delicioso—também está repleto de vitaminas C e K, e é rico em fibras. Enquanto pode ser cremoso com maionese adicionada, optar por um vinagrete leve mantém o prato fresco e saudável. Aproveite Meia Chávena de Salada de Repolho como uma adição saborosa e nutritiva a qualquer refeição!