1 serving (67 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 200 mg | 15% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meia xícara de couve congelada Simple Truth
Meia xícara de Couve Congelada Simple Truth é uma escolha conveniente e nutritiva para suas refeições. Embalada com couve fresca da fazenda, cada porção oferece um impulso de vitaminas A, C e K, juntamente com minerais como cálcio e ferro. Este vegetal versátil é perfeito para smoothies, sopas ou refogados, trazendo um toque de sabor robusto a qualquer cozinha. Sem aditivos ou conservantes, é tão simples e saudável quanto possível. Aproveite a facilidade de adicionar a couve rica em nutrientes à sua dieta, tudo enquanto apoia um estilo de vida mais saudável. Simple Truth Frozen Kale - sua escolha para a bondade verde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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