1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meia xícara de aveia quaker
Meia Chávena de Aveia Quaker é uma opção de café da manhã saudável e nutritiva, feita com aveia integral 100%. Originária do coração da agricultura americana, esta aveia é rica em fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo você saciado por mais tempo. Naturalmente baixa em açúcar e livre de colesterol, é uma excelente fonte de nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B. Seja apreciada como mingau quente ou em uma deliciosa receita de aveia de um dia para o outro, Meia Chávena de Aveia Quaker oferece versatilidade nas suas refeições diárias, tornando-se uma maneira simples, porém satisfatória, de começar o dia com energia e nutrição.
