meia xícara de macarrão fusilli

meia xícara de macarrão fusilli

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (55 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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110
calorias
4
proteína
22
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (55g)
Calorias
110
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 22 g 8%
Fibra Alimentar 1 g 3%
Açúcares 1 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 30 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.1%
14.7%
4.1%
Gordura: 4 cal (4.1%)
Proteína: 16 cal (14.7%)
Carboidratos: 88 cal (81.1%)

About meia xícara de macarrão fusilli

Meia xícara de macarrão fusilli é uma deliciosa variação de um favorito clássico italiano. Feito de semolina de trigo duro, este macarrão em formato espiral é perfeito para segurar molhos, tornando cada mordida uma explosão de sabor. Tradicionalmente usado na culinária do Mediterrâneo, ele combina lindamente com desde um rico pesto até uma marinara picante. Rico em carboidratos para energia e contendo nutrientes essenciais como ferro, é uma base satisfatória para qualquer refeição. Com a quantidade certa de porções, é uma ótima escolha para uma dieta equilibrada, seja saboreando como um almoço leve ou um jantar substancial. Mergulhe em uma tigela de Meia xícara de macarrão fusilli e aprecie o sabor da Itália!