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meia xícara de peito de frango em cubos

meia xícara de peito de frango em cubos

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (75 grams) contains 125 calories, 23.5 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
250.0
calorias
47
proteína
0
carboidratos
5.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
250.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.4 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 130.0 mg 43%
Sódio 80 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.0 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 440 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.5%
20.5%
Gordura: 48 cal (20.5%)
Proteína: 188 cal (79.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About meia xícara de peito de frango em cubos

Meia xícara de peito de frango em cubos é uma opção de proteína nutritiva e versátil perfeita para preparação de refeições ou jantares rápidos. Rico em proteínas magras e com baixo teor de gordura, fornece nutrientes essenciais mantendo seu consumo de calorias sob controle. Comumente encontrado em culinárias ao redor do mundo—de stir-fries saborosos a saladas saudáveis—este frango é facilmente adaptável, tornando-se um favorito entre os cozinheiros caseiros. Cada porção oferece um impulso de energia e apoia a saúde muscular, sendo uma excelente escolha para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada. Aproveite o sabor delicioso e os benefícios à saúde da Meia xícara de peito de frango em cubos hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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