1 serving (120 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.0 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 5.0 mg | 27% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Meia xícara de chana masala
Meia chávena de Chana Masala é um prato delicioso e reconfortante feito com grão-de-bico cozido em uma mistura perfumada de tomates, cebolas e especiarias, originária da vibrante culinária da Índia. Rico em proteínas e fibras, este prato aromático proporciona uma refeição satisfatória que apoia a digestão e aumenta os níveis de energia. Com seus sabores intensos e ingredientes saudáveis, Meia chávena de Chana Masala não é apenas um mimo delicioso para o paladar, mas também uma opção saudável para aqueles que buscam refeições vegetarianas ou à base de plantas. Aproveite com arroz ou pães chapati para uma experiência culinária satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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