1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 304.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Meio pepino grande
Metade de um Pepino Grande é uma potência refrescante de nutrição! Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este vegetal versátil é repleto de água hidratante, vitaminas K e C, e minerais essenciais. Com baixo teor de calorias e rico em fibras, ele promove a digestão e ajuda a mantê-lo saciado. Perfeito para saladas, sanduíches ou como um lanche crocante, o Pepino Grande adiciona uma textura crocante e sabor refrescante às suas refeições. Aproveite-o cru para obter os benefícios mais saudáveis, ou experimente em conserva para um toque azedinho. Comer de forma saudável nunca foi tão saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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