1 serving (86 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.8 mg | 67% | |
| Sódio | 175 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 74.2 g | 148% | |
| Vitamina D | 36.1 mcg | 180% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 611.1 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About metade de peito de frango
Meio Peito de Frango é um corte delicioso e versátil de aves, perfeito para uma variedade de cozinhas. Suculento e macio, este meio peito oferece alto teor de proteína, sendo uma excelente escolha para aqueles que buscam uma refeição saudável. Com pouca gordura e rico em nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e selênio, ele apoia o crescimento muscular e estimula o seu metabolismo. Seja grelhado, assado ou salteado, o Meio Peito de Frango serve como uma tela magra para os seus sabores favoritos, de marinadas picantes a ervas aromáticas. Aproveite esta opção saudável em saladas, wraps ou ao lado de vegetais frescos para uma experiência gastronômica rica em nutrientes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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