1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potássio | 280 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Metade de uma tigela de aveia
Metade de tigela de aveia é uma opção de café da manhã deliciosa e saudável, feita a partir de aveia integral, cuidadosamente "rolada" até a perfeição. Originária de receitas tradicionais de café da manhã ao redor do mundo, essa aveia é rica em fibras e nutrientes essenciais, promovendo a saúde do coração e energia sustentada ao longo do seu dia. Repleta de antioxidantes e naturalmente baixa em açúcar, a aveia da Metade de Tigela proporciona uma base robusta para uma variedade de coberturas, de frutas frescas a uma pitada de nozes e mel. Aproveite uma refeição nutritiva e satisfatória que abraça um estilo de vida equilibrado, tudo em uma tigela deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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