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sanduíche de meio bagel

sanduíche de meio bagel

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
95.2
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.0%
15.7%
21.3%
Gordura: 128 cal (21.3%)
Proteína: 95 cal (15.7%)
Carboidratos: 380 cal (63.0%)

About sanduíche de meio bagel

O Sanduíche de Meio Bagel é uma deliciosa variação do clássico bagel, apresentando um meio bagel perfeitamente tostado como base. Carregado com uma mistura de ingredientes frescos, geralmente incluindo cremoso cream cheese, alface crocante, tomates suculentos, e salmão defumado ou peru, todos brilhando de sabor. Originário da renomada culinária de delicatessen, este sanduíche combina sabores tradicionais com apelo moderno. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, é uma opção satisfatória que não pesará. Ideal para o café da manhã ou um almoço leve, o Sanduíche de Meio Bagel oferece um equilíbrio encantador de sabor e nutrição, tornando-se a escolha ideal para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.