1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30.0 g | 38% | |
| Gordura Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 13.5 g | 48% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 1051.1 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meio abacate
Metade do Abacate é um deleite cremoso repleto de nutrientes. Originário da América Central, esta fruta versátil é rica em gorduras monoinsaturadas saudáveis, fibras e uma série de vitaminas. Seja apreciado sobre torradas, misturado em smoothies ou adicionado a saladas, ele adiciona uma textura lusciosa e um sabor amanteigado a qualquer prato. Com suas propriedades saudáveis para o coração e capacidade de aumentar a absorção de nutrientes, a Metade do Abacate é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Mergulhe na bondade do tesouro verde da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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