1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 9 g | 32% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 690 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meio abacate
Metade do Abacate é um deleite cremoso e repleto de nutrientes que vem do coração do México. Rico em gorduras saudáveis monoinsaturadas, está carregado de vitaminas E, K e B6, tornando-o perfeito para melhorar a saúde da pele e aumentar a energia. Esta fruta versátil é ideal para guacamole, saladas ou simplesmente passada em pão torrado. Com sua textura suave e sabor rico, Metade do Abacate não só satisfaz seu paladar, mas também apoia a saúde do coração e auxilia na digestão. Se você está procurando por um lanche nutritivo ou um ingrediente saboroso, Metade do Abacate é uma opção deliciosa para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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