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Metade de um abacate

Metade de um abacate

Vegetable

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
375
calorias
4.7
proteína
18.8
carboidratos
34.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234.4g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 34.4 g 44%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.6 mg 0%
Carboidratos Totais 18.8 g 6%
Fibra Alimentar 15.3 g 54%
Açúcares 0.6 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.2 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 1078.1 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.6%
4.7%
76.7%
Gordura: 309 cal (76.7%)
Proteína: 18 cal (4.7%)
Carboidratos: 75 cal (18.6%)

About Metade de um abacate

Metade de um Abacate é um prato delicioso e nutritivo que traz um toque da vibrante culinária mexicana para a sua mesa. Apresentando abacate cremoso como base, está repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais. Cada porção inclui ingredientes frescos como limão suculento, coentro crocante e um toque apimentado de jalapeño, tornando-o uma escolha perfeita para um lanche leve ou uma adição saborosa a qualquer refeição. Baixo em carboidratos e rico em saciedade, Metade de um Abacate é uma maneira sem culpa de se deliciar com uma explosão de sabor enquanto nutre o seu corpo. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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