1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.1 g | 23% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.8 mg | 50% | |
| Sódio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 1155.6 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About metade de uma fatia de filé de salmão
Metade de uma Fatia de Filé de Salmão é uma opção deliciosa e saudável para o coração, repleta de ácidos graxos ômega-3. Proveniente das águas cristalinas do Atlântico Norte, este suculento filé apresenta uma textura rica e cremosa que derrete na boca. Versátil na cozinha, ele se encaixa facilmente em uma variedade de cozinhas, desde a teriyaki de inspiração asiática até pratos com infusão de ervas mediterrâneas. Não apenas é rico em proteínas, mas também fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-o uma escolha nutricional para qualquer refeição. Aproveite Metade de uma Fatia de Filé de Salmão para um deleite saboroso e sem culpa!
