1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About metade de um roti
Metade de um Roti é um delicioso pão indiano feito de farinha de trigo integral, oferecendo uma textura macia e quente que combina perfeitamente com uma variedade de pratos. Tradicionalmente servido com curries, ele vem do coração da culinária indiana, celebrado por seus sabores ricos e qualidades satisfatórias. Feito com ingredientes mínimos, Metade de um Roti é baixo em gordura e rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para uma refeição equilibrada. Sua versatilidade permite que ele complemente pratos tanto vegetarianos quanto não-vegetarianos, fornecendo nutrientes essenciais enquanto aguça seu paladar. Aproveite o sabor autêntico de Metade de um Roti e eleve sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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