1 serving (85 grams) contains 184 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
511.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 972.2 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Meia peça de atum frito
Metade de um pedaço de atum frito é uma mordida deliciosa que equilibra perfeitamente sabor e nutrição. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, este prato apresenta um filé de atum suculento de alta qualidade, levemente empanado e frito até ficar crocante na perfeição. Rico em proteínas magras e em ácidos graxos ômega-3, oferece benefícios para a saúde do coração, enquanto o processo de fritura adiciona uma crocância satisfatória. Servido com uma porção de verduras frescas ou molho picante, metade de um pedaço de atum frito é um deleite indulgente que não compromete a saúde, tornando-se uma excelente escolha para os amantes de frutos do mar em todos os lugares!
