1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 13.6 g | 48% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 1000 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Meio abacate mini
Metade de um Mini Abacate é uma deliciosa fusão de sabor e nutrição. Este pequeno tesouro verde e cremoso, originado da América Central e do Sul, é rico em gorduras monoinsaturadas saudáveis, tornando-se uma escolha amigável ao coração. Repleto de vitaminas E, K e B, bem como fibras, este mini abacate adiciona uma textura deliciosa a saladas, sanduíches e pastas. É baixo em carboidratos, perfeito para entusiastas do keto, e repleto de antioxidantes para impulsionar o seu bem-estar. Aproveite este pequeno poderoso como um ingrediente versátil ou um lanche nutritivo por si só!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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