1 serving (54 grams) contains 139 calories, 7.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
278 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 210 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 61 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 40.8 g | ||
| proteína | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 86 mg | 6% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 3700 mg | 78% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meia xícara de tomates secos ao sol
Meia xícara de tomates secos ao sol é uma adição vibrante para sua despensa, embalada com sabor e nutrientes ricos. Essas delícias secas ao sol têm origem na culinária mediterrânea, onde são tradicionalmente preservadas para realçar seu sabor profundo e doce. Repletos de antioxidantes, oferecem benefícios à saúde como saúde cardíaca e melhoria da digestão. Além disso, são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma escolha ideal para saladas, massas ou um lanche saboroso. Eleve seus pratos com Meia xícara de tomates secos ao sol e saboreie o gosto do sol em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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