1 serving (125 grams) contains 113 calories, 7.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 40.8 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 12.6 g | 45% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 62 mg | 4% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potássio | 806 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Meia Xícara de Feijão Vermelho é uma adição encantadora e nutritiva a qualquer refeição. Embalados com proteínas e fibras, esses legumes vibrantes são um pilar da culinária crioula e sulista. Rico em antioxidantes, eles apoiam a saúde do coração e a digestão, sendo também baixos em gordura. Fáceis de preparar, proporcionam uma textura substancial e sabor terroso a saladas, sopas e pratos de arroz. Aproveite a versatilidade e os benefícios à saúde de Meia Xícara de Feijão Vermelho - uma maneira simples de elevar suas criações culinárias!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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