meia xícara de batata doce frita

meia xícara de batata doce frita

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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300
calorias
3
proteína
40.0
carboidratos
14.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 14.0 g 17%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 300 mg 13%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 10.0 g
proteína 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.7%
4.0%
42.3%
Gordura: 126 cal (42.3%)
Proteína: 12 cal (4.0%)
Carboidratos: 160 cal (53.7%)

About meia xícara de batata doce frita

Meia xícara de batata-doce frita é um deleite delicioso que combina a doçura natural das batatas-doces robustas com apenas um toque de tempero. Originárias das vibrantes cozinhas da culinária do Sul, essas batatas fritas assadas no forno oferecem uma textura crocante sem o excesso de óleo. Embaladas com vitaminas A e C, são uma alternativa nutritiva às batatas fritas tradicionais. Cada porção é baixa em calorias, mas rica em sabor, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição ou lanche. Aproveite este acompanhamento deliciosamente saudável que satisfaz seus desejos sem culpa!