1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.0 mg | 40% | |
| Sódio | 150 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 34.0 g | 68% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meia xícara de carne moída cozida e temperada
Metade de uma chávena de carne de vaca moída cozinhada e temperada é um ingrediente saboroso e versátil que realça uma variedade de pratos. Rico em proteínas, fornece nutrientes essenciais como ferro e zinco, tornando-o uma excelente escolha para uma refeição equilibrada. Esta carne cozinhada é geralmente temperada com especiarias como alho, cebola e paprika, adicionando uma explosão de sabor que combina perfeitamente com tacos, massa ou saladas. Apesar de ser deliciosa, é importante estar atento ao seu teor de gordura; optar por carne de vaca magra pode torná-lo numa opção mais saudável. Perfeito para refeições rápidas, é um ingrediente básico em cozinhas de todo o mundo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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