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metade de uma espiga de milho com manteiga

metade de uma espiga de milho com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (75 grams) contains 90 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
281.2
calorias
7.8
proteína
59.4
carboidratos
7.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234.4g)
Calorias
281.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.8 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.6 mg 5%
Sódio 156.3 mg 6%
Carboidratos Totais 59.4 g 21%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 18.8 g
proteína 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6.3 mg 0%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 625.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.1%
9.2%
20.7%
Gordura: 70 cal (20.7%)
Proteína: 31 cal (9.2%)
Carboidratos: 237 cal (70.1%)

About metade de uma espiga de milho com manteiga

Meia Espiga de Milho com Manteiga é um deleite deliciosamente simples que captura a essência da clássica comida reconfortante americana. Fresco e cozido a vapor, este milho doce na espiga é coberto com manteiga rica e cremosa, realçando seus sabores naturais. Originário das tradições da fazenda à mesa, é frequentemente apreciado em churrascos de verão e feiras estaduais. Embora seja uma fonte de fibras e vitaminas, a manteiga adicionada traz calorias extras, por isso a moderação é essencial. Delicie-se com este petisco encantador que celebra a alegria do milho - perfeito para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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