meia tigela de espaguete

meia tigela de espaguete

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 316 calories, 11.6 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
371.8
calorias
13.6
proteína
72.9
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
371.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 72.9 g 26%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.5 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 103.5 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.9%
14.7%
6.3%
Gordura: 23 cal (6.3%)
Proteína: 54 cal (14.7%)
Carboidratos: 291 cal (78.9%)

About meia tigela de espaguete

Metade de um Ninho de Espaguete é uma deliciosa reviravolta no favorito italiano clássico. Feito de massa de espaguete al dente, é combinado com uma vibrante mistura de tomates frescos, manjericão e um fio de azeite extra virgem. Este prato celebra os ricos sabores da culinária mediterrânea mantendo-se leve e saudável. Embalado com antioxidantes, fibras e gorduras saudáveis para o coração, Metade de um Ninho de Espaguete é uma maneira deliciosa de desfrutar de sua massa sem culpa. Seja com uma pitada de parmesão por cima ou servido ao lado de legumes coloridos, é o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Mergulhe nesta delícia culinária e aprecie cada garfada!