1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Haleem bademjan
O Haleem Bademjan é um prato rico e saboroso originário da culinária persa, amado por seus sabores reconfortantes. Este delicioso ensopado combina cordeiro ou carne bovina macia, lentilhas saudáveis e uma mistura de especiarias aromáticas, tudo cozinhado até à perfeição. Com a adição de beringela, ganha uma profundidade única, realçando tanto o sabor quanto a nutrição. Repleto de proteínas e fibras, o Haleem Bademjan oferece uma opção nutritiva, embora a sua riqueza possa significar que é melhor apreciado com moderação. Perfeito para reuniões ou uma refeição acolhedora, este prato encapsula o coração das tradições culinárias do Oriente Médio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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