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pastel haitiano

pastel haitiano

Bakery

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
833.3
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

44.4%
5.6%
50.0%
Gordura: 428 cal (50.0%)
Proteína: 47 cal (5.6%)
Carboidratos: 380 cal (44.4%)

About pastel haitiano

A pastelaria haitiana é um deleite encantador que captura a essência da culinária haitiana. Essas massas folhadas frequentemente apresentam uma crosta dourada, recheadas com ingredientes salgados como carne temperada, vegetais ou uma doce combinação de frutas e especiarias. Originárias das ricas tradições haitianas, elas mostram uma mistura de influências africanas, francesas e caribenhas. Enquanto alguns recheios fornecem proteína e nutrientes essenciais, é importante saboreá-los com moderação devido à sua crosta amanteigada. Delicie-se com os sabores únicos do Haiti, onde cada mordida conta uma história de cultura e sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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