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caranguejo peludo

caranguejo peludo

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
238.1
calorias
45.2
proteína
0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
238.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 45.2 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.7%
19.3%
Gordura: 43 cal (19.3%)
Proteína: 180 cal (80.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About caranguejo peludo

Caranguejo Peludo é uma iguaria celebrada na culinária chinesa, especialmente nas regiões do sul. Conhecido por sua aparência única, com uma casca peluda e uma carne rica e doce, é frequentemente apreciado durante a colheita de outono. Repleto de proteína de alta qualidade, o Caranguejo Peludo também é uma ótima fonte de ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais. Embora seja uma escolha nutritiva, a moderação é fundamental, pois pode ser alto em colesterol. Saboreie os sabores deste fruto do mar requintado e desfrute de uma experiência cultural que encanta o paladar e nutre o corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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