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frango de arroz hainanês

frango de arroz hainanês

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
24
proteína
48
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 1.6 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

41.0%
20.5%
38.5%
Gordura: 180 cal (38.5%)
Proteína: 96 cal (20.5%)
Carboidratos: 192 cal (41.0%)

About frango de arroz hainanês

Arroz de Frango Hainanês é um prato querido que tem origem em Hainan, China, e é um item básico na culinária do Sudeste Asiático. Destaca frango suculento cozido em cama de arroz de jasmim fragrante, cozido em caldo de frango rico. Acompanhado por molho de pimenta picante e um mergulho refrescante de gengibre, este prato é uma mistura reconfortante de sabores. Enquanto o frango é macio e magro, proporcionando uma fonte de proteína, o arroz muitas vezes é regado com gordura de frango, adicionando riqueza. No geral, o Arroz de Frango Hainanês é uma refeição encantadora e satisfatória que é tanto saborosa quanto nutritiva, tornando-o uma escolha perfeita para os amantes da gastronomia em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.