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Haferkekse

Haferkekse

Snack

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
calorias
16.0
proteína
144
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 144 g 52%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.1%
6.9%
31.0%
Gordura: 288 cal (31.0%)
Proteína: 64 cal (6.9%)
Carboidratos: 576 cal (62.1%)

About Haferkekse

Haferkekse são deliciosos biscoitos de aveia que oferecem uma mistura encantadora de ingredientes saudáveis. Feitos com aveia em flocos, manteiga e um toque de doçura, essas guloseimas originam-se da culinária alemã. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, os Haferkekse proporcionam um lanche satisfatório sem culpa. A aveia promove a saúde do coração, enquanto os açúcares naturais oferecem um impulso energético rápido. Seja desfrutado com uma xícara de chá ou como um rápido café da manhã, os Haferkekse são o equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.