Aveia em flocos grossos

Aveia em flocos grossos

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
375
calorias
12.5
proteína
67.5
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 67.5 g 24%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 1 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 350 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

69.7%
12.9%
17.4%
Gordura: 67 cal (17.4%)
Proteína: 50 cal (12.9%)
Carboidratos: 270 cal (69.7%)

About Aveia em flocos grossos

Haferflocken Kernig são flocos de aveia integrais que têm origem na Alemanha, sendo celebrados pela sua textura robusta e sabor a nozes. Repletos de nutrientes essenciais, estes flocos de aveia são ricos em fibras, proteínas e vitaminas vitais, tornando-os uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Ajudam a apoiar a digestão e fornecem energia sustentada, perfeitos para o pequeno-almoço ou um snack nutritivo. Seja desfrutado em papa cremosa, em produtos de pastelaria ou numa simples receita de aveia durante a noite, Haferflocken Kernig proporcionam uma experiência deliciosa e satisfatória que nutre o seu corpo e aquece a sua alma.