Pimenta habanero

Pimenta habanero

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (15 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
12.7
proteína
66.7
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 44.4 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 1777.8 mg 37%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.0%
14.7%
8.3%
Gordura: 28 cal (8.3%)
Proteína: 50 cal (14.7%)
Carboidratos: 266 cal (77.0%)

About Pimenta habanero

O pimentão habanero é uma pimenta vibrante e ardente originária do México, famosa por seu calor intenso e sabor frutado. Rico em vitaminas A e C, ele aumenta o sistema imunológico e promove uma pele saudável. Rico em capsaicina, esses pimentões até podem ajudar com o alívio da dor e na gestão do peso. Freqüentemente apresentado em salsas e molhos picantes, o habanero adiciona um toque a vários pratos, tornando-o um item essencial nas cozinhas caribenhas e latinas. Apenas lembre-se, a moderação é fundamental - o calor desta pimenta pode ser intenso!