1 serving (18 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8.9 g | 31% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 816 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About habanero
O habanero é uma pimenta vibrante que vem do coração ardente das Américas, predominantemente encontrada em regiões como México e o Caribe. Conhecida por sua cor alaranjada ou vermelha brilhante, ela tem um sabor picante intenso, frequentemente classificada entre 100.000 a 350.000 unidades de calor Scoville. Essa pimenta não se resume apenas ao calor; ela traz um sabor frutado e cítrico que pode elevar uma variedade de pratos, de salsas a molhos. Rica em vitaminas A e C, os habaneros também possuem capsaicina, que pode aumentar o metabolismo e fornecer benefícios anti-inflamatórios. No entanto, aproveite com moderação, pois seu sabor intenso pode ser avassalador!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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