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Salada de salmão com manteiga miso Gyu Kaku

Salada de salmão com manteiga miso Gyu Kaku

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 283.0 mcg 1415%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.8%
24.7%
55.5%
Gordura: 212 cal (55.5%)
Proteína: 94 cal (24.7%)
Carboidratos: 75 cal (19.8%)

About Salada de salmão com manteiga miso Gyu Kaku

A Salada de Salmão com Manteiga de Missô Gyu Kaku é um prato de fusão encantador que celebra a culinária japonesa. Apresentando um suculento salmão grelhado coberto com rica manteiga de missô, esta salada é um equilíbrio perfeito de sabores. Verdes tenros, pepinos crocantes e rabanete vibrante adicionam uma crocância refrescante, enquanto um tempero de gergelim picante une tudo. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 do salmão, oferece uma opção saudável sem comprometer o sabor. Delicie-se com esta refeição satisfatória e nutritiva que traz um gostinho do Gyu Kaku direto para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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