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salada de gyros

salada de gyros

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
calorias
23.6
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.7%
29.4%
52.9%
Gordura: 170 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (29.4%)
Carboidratos: 56 cal (17.7%)

About salada de gyros

A Salada de Gyros é um prato fresco e vibrante que traz os sabores da Grécia para a sua mesa. Carregada com carne de vaca ou frango macio e marinado, alface romana crocante, tomates suculentos e pepinos crocantes, esta salada é uma reviravolta encantadora no clássico gyro. Coberta com queijo feta picante e molho tzatziki zesty, cada mordida explode com bondade saborosa. Repleta de proteínas e legumes frescos, a Salada de Gyros não é apenas deliciosa, mas também uma alternativa mais saudável aos alimentos rápidos tradicionais. Perfeita para um almoço leve ou um jantar satisfatório, oferece um sabor da cozinha mediterrânea que é ao mesmo tempo nutritivo e cheio de sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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