Blog Research API Download App
Prato de gyro

Prato de gyro

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
447.4
calorias
21.1
proteína
36.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
447.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 42.1 mg 14%
Sódio 631.6 mg 27%
Carboidratos Totais 36.8 g 13%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 4.2 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 105.3 mg 8%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.1%
19.0%
47.9%
Gordura: 213 cal (47.9%)
Proteína: 84 cal (19.0%)
Carboidratos: 147 cal (33.1%)

About Prato de gyro

O prato Gyro é um festim tentador inspirado nos sabores vibrantes da culinária grega. Este prato delicioso apresenta carnes macias e marinadas, muitas vezes frango ou cordeiro, grelhadas na perfeição e servidas sobre uma cama de arroz fofo ou pão pita quente. Coberto com vegetais frescos como tomates, cebolas e alface crocante, também inclui molho tzatziki, feito de iogurte cremoso e pepinos refrescantes. Enquanto as proteínas fornecem fontes magras de energia, os vegetais adicionam nutrientes essenciais e fibras. Se deliciar com um prato Gyro não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma opção de refeição equilibrada, tornando-a uma escolha perfeita para os amantes de alimentação saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.