Blog Research API Download App
Omelete grego

Omelete grego

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 352.9 mg 117%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.2%
Gordura: 264 cal (65.2%)
Proteína: 94 cal (23.2%)
Carboidratos: 47 cal (11.6%)

About Omelete grego

Omelete de Gyro é uma deliciosa combinação de sabores mediterrâneos e pratos clássicos de café da manhã. Recheado com carne de gyro macia e temperada, tomates frescos e vibrantes pimentões verdes, esta omelete traz um sabor da Grécia para o seu prato. Ovos batidos fornecem uma base rica em proteínas, enquanto a adição de queijo feta cremoso acrescenta um sabor delicioso. Em termos de saúde, oferece uma boa dose de proteínas e vitaminas essenciais, embora seja melhor aproveitado com moderação devido aos queijos e carnes ricos. Perfeito para um café da manhã ou brunch reforçado, o Omelete de Gyro com certeza irá satisfazer seu paladar e energizar seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.