1 serving (200 grams) contains 368 calories, 22.6 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
368 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.6 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 58 mg | 19% | |
| Sódio | 646 mg | 28% | |
| Carboidratos Totais | 37.6 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 22.6 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 92 mg | 7% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 408 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About gyro
Gyro é um delicioso prato grego que apresenta carne suculenta e marinada, normalmente porco, frango ou cordeiro, cozinhada lentamente em um espeto vertical. Envolto em pão pita quentinho e fofo, é combinado com vegetais frescos como tomates, cebolas e alface crocante, tudo finalizado com um molho tzatziki cremoso feito de iogurte e pepinos. Gyros oferecem uma mordida saborosa com um equilíbrio de proteínas e carboidratos, mas atente-se aos tamanhos das porções, pois o molho pode adicionar calorias extras. Aproveite o sabor rico deste amado fast food enquanto saboreia um pedaço da culinária grega!
