1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gyozas
Gyozas são deliciosos dumplings japoneses recheados com uma mistura saborosa de carne moída, tipicamente porco ou frango, e vegetais frescos como repolho, alho e gengibre. Essas deliciosas mordidas são frequentemente fritas em uma frigideira para obter uma base crocante, e depois cozidas no vapor para um acabamento macio. Originárias da China, as gyozas se tornaram um amado prato reconfortante em toda a Ásia. Embora possam ser indulgentes, especialmente quando servidas com molhos para mergulhar, também podem ser uma opção mais saudável quando cozidas no vapor ou assadas. Recheadas com proteínas e vegetais, as gyozas oferecem um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição. Perfeitas como aperitivo ou prato principal, elas são simplesmente irresistíveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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