Graviola

Graviola

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 66 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.

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157.1
calorias
2.4
proteína
40
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
157.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 33.3 mg 1%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 32.2 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 661.9 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.0%
5.5%
3.6%
Gordura: 6 cal (3.6%)
Proteína: 9 cal (5.5%)
Carboidratos: 160 cal (91.0%)

About Graviola

Guyabano é uma fruta tropical conhecida por seu sabor único, doce e azedo, frequentemente apreciada em smoothies ou sobremesas. Também chamada de graviola, ela é originária das exuberantes florestas tropicais da América Central e do Sul. Rico em vitaminas C e B, o Guyabano é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias. Sua polpa branca e cremosa não é apenas deliciosa, mas também acredita-se que apoie a saúde imunológica e promova a digestão. Com seu sabor agradável e impressionantes benefícios à saúde, o Guyabano oferece uma adição refrescante a qualquer dieta.