1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de pepino
Gurkensalat é uma salada de pepino alemã refrescante que combina pepinos crocantes, vinagre tangy e endro fragrante. Muitas vezes aprimorada com iogurte cremoso ou creme azedo, este prato é perfeito como acompanhamento ou como prato principal leve. Rico em pepinos hidratantes, é baixo em calorias e rico em vitaminas, fazendo dele uma escolha saudável para qualquer refeição. Tradicionalmente servido gelado, o Gurkensalat traz uma crocância vibrante para o seu prato, convidando-o a saborear um gostinho da Alemanha. Aproveite este prato deliciosamente simples como um complemento perfeito para carnes grelhadas ou como um lanche leve de verão!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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