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Queijo gruyère

Queijo gruyère

Dairy

Avaliação do Item: 41/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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988.4
calorias
71.8
proteína
1.0
carboidratos
76.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
988.4
% Valor Diário*
Gordura Total 76.6 g 98%
Gordura Saturada 45.2 g 226%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.0 mg 71%
Sódio 1708.7 mg 74%
Carboidratos Totais 1.0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 71.8 g 143%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Cálcio 2419.5 mg 186%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 193.8 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.4%
29.3%
70.3%
Gordura: 689 cal (70.3%)
Proteína: 287 cal (29.3%)
Carboidratos: 4 cal (0.4%)

About Queijo gruyère

O Queijo Gureyere é um queijo delicioso de consistência semi-dura originário das exuberantes regiões da África Oriental, especialmente apreciado na Etiópia. Feito com leite fresco de vaca, este queijo possui uma textura cremosa e um sabor ligeiramente azedo que realça pratos tradicionais e modernos. Rico em cálcio e proteínas, o Queijo Gureyere promove a saúde dos ossos e o desenvolvimento muscular. Embora seja rico em sabor, aprecie-o com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Perfeito para derreter em ensopados ou saboreado ao lado de pratos picantes, o Queijo Gureyere adiciona um toque único a qualquer criação culinária.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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