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Gunkan de salmão

Gunkan de salmão

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
331.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 2.4 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 236.6 mcg 1183%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.0%
21.6%
24.4%
Gordura: 85 cal (24.4%)
Proteína: 75 cal (21.6%)
Carboidratos: 189 cal (54.0%)

About Gunkan de salmão

Gunkan De Salmon é uma deliciosa iguaria japonesa, apresentando um monte macio de arroz de sushi envolto em alga e coberto com salmão rico e saboroso. Este prato requintado combina a frescura do salmão de sashimi com um toque de wasabi e um pouco de cebolinha, criando uma explosão de umami em cada mordida. Como parte da culinária de sushi mais ampla, o Gunkan De Salmon não é apenas um deleite para o paladar, mas também oferece benefícios para a saúde, embalado com ácidos graxos ômega-3, proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais. Delicie-se com o Gunkan De Salmon para uma experiência gastronômica satisfatória e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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