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Gulai masak ketam

Gulai masak ketam

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.5%
21.9%
61.6%
Gordura: 212 cal (61.6%)
Proteína: 75 cal (21.9%)
Carboidratos: 56 cal (16.5%)

About Gulai masak ketam

Gulai Masak Ketam é um delicioso prato malaio que apresenta caranguejo suculento cozido em um molho de curry rico e aromático. Este prato combina caranguejo fresco com uma mistura de especiarias como açafrão, capim-limão e leite de coco, criando uma experiência saborosa. Originário da culinária malaia, o Gulai Masak Ketam não é apenas um deleite para seu paladar, mas também oferece benefícios nutricionais. Caranguejos são ricos em proteínas e baixos em gordura, tornando este prato uma escolha mais saudável. No entanto, esteja atento ao leite de coco, que adiciona cremosidade, mas também calorias. Aproveite este prato vibrante e robusto que captura a essência dos sabores da Malásia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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