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Gulab Jamun

Gulab Jamun

Dessert

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (144 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
8.2
proteína
93.7
carboidratos
24.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 24.7 g 31%
Gordura Saturada 13.2 g 66%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 49.3 mg 16%
Sódio 246.7 mg 10%
Carboidratos Totais 93.7 g 34%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 65.8 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 246.7 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 197.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

59.5%
5.2%
35.3%
Gordura: 222 cal (35.3%)
Proteína: 32 cal (5.2%)
Carboidratos: 374 cal (59.5%)

About Gulab Jamun

Gulab Jaman é um doce indiano adorado, conhecido pela sua textura que derrete na boca e sabor rico. Feitos de khoya, um leite engrossado, e açúcar, essas pequenas bolinhas fritas são embebidas em um xarope aromático de água de rosas, infundindo-lhes uma essência floral encantadora. Originárias do subcontinente indiano, as Gulab Jaman são frequentemente apreciadas durante festivais e celebrações. Embora sejam indiscutivelmente indulgentes, com seu xarope açucarado e massa frita, elas também oferecem um gostinho de tradição e cultura. Portanto, seja para celebrar ou simplesmente se deliciar na sobremesa, Gulab Jaman é uma fatia doce de felicidade.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.