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Goiabada

Goiabada

Fruit

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
934.4
calorias
0.3
proteína
232.3
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (320.0g)
Calorias
 934.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.4 mg 0%
Carboidratos Totais 232.3 g 84%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 229.1 g
proteína 0.3 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 9.6 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 220.8 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Goiabada Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte de Calorias

    99.0%
    0.1%
    0.9%
    Gordura: 8 cal (0.9%)
    Proteína: 1 cal (0.1%)
    Carboidratos: 929 cal (99.0%)

    About Goiabada

    A Pasta de Goiaba é um doce deliciosamente doce feito de goiabas maduras e açúcar, capturando a essência dos sabores tropicais. Originária das culinárias latino-americanas e caribenhas, é um item básico em muitos lares, frequentemente apreciado com queijo ou em doces. Rico em vitaminas A e C, a pasta de goiaba oferece benefícios antioxidantes, apoiando seu sistema imunológico. Embora seja rico em doçura natural, é importante desfrutá-lo com moderação devido ao seu teor de açúcar. Seja em uma tábua de frios ou em uma sobremesa encantadora, a pasta de goiaba é uma adição saborosa que transporta você para praias ensolaradas.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Goiabada Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.