1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.9 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de guacamole
Salada de Guacamole é um prato vibrante e delicioso que combina abacates frescos, tomates maduros, cebolas crocantes e suco zesty de limão, trazendo um sabor da culinária mexicana direto para a sua mesa. Esta salada colorida não é apenas um festim para os olhos, mas também está repleta de gorduras saudáveis dos abacates, fibras dos vegetais frescos e antioxidantes dos tomates. Perfeita como um aperitivo refrescante ou uma refeição leve, a Salada de Guacamole é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Aproveite com tortillas chips para um toque crocante ou como acompanhamento para seus pratos grelhados favoritos—é uma ótima maneira de adicionar sabor e saúde à sua experiência gastronômica!
