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Guacamole pico de gallo

Guacamole pico de gallo

Appetizer

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
355.5
calorias
4.7
proteína
19.0
carboidratos
30.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
355.5
% Valor Diário*
Gordura Total 30.8 g 39%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 568.7 mg 24%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1066.4 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.4%
5.1%
74.5%
Gordura: 277 cal (74.5%)
Proteína: 18 cal (5.1%)
Carboidratos: 76 cal (20.4%)

About Guacamole pico de gallo

Guacamole Pico De Gallo Heb é uma mistura vibrante e deliciosa de ingredientes frescos que celebra os sabores do México. Esta mistura picante apresenta abacates maduros, tomates suculentos, cebolas crocantes e um toque de alho, todos misturados com suco de limão refrescante e coentro. Repleto de gorduras saudáveis para o coração e nutrientes essenciais, é uma adição perfeita e sem culpa a qualquer refeição. Seja para mergulhar chips de tortilla ou cobrir tacos, Guacamole Pico De Gallo Heb oferece uma explosão de sabor que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Aproveite um sabor tradicional que é bom para a sua saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.