1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 595.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Guacamole na torrada
O Guacamole na Torrada é um prato delicioso e vibrante que combina abacate cremoso, limão zesty, coentro fresco e um toque de alho, tudo espalhado generosamente sobre pão torrado. Originário da culinária mexicana, este prato ganhou popularidade mundial pelo seu sabor rico e textura satisfatória. Não é apenas uma delícia, mas também é rico em gorduras saudáveis do abacate, fibras e nutrientes essenciais. Perfeito para o café da manhã, brunch ou lanche, o Guacamole na Torrada é uma escolha saudável que vai aguçar o seu paladar enquanto apoia a sua saúde. Aproveite-o com uma pitada de flocos de pimenta para um toque extra!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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