1 serving (30 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
559.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 55.9 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 920 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 1120 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Guacamole
Guacamole é um mergulho cremoso e vibrante feito principalmente de abacates maduros, misturados com suco de limão fresco, tomates, cebolas e um pitada de sal. Originário do México, esse prato querido é um grampo na culinária mexicana, perfeito para acompanhar tortilla chips ou como cobertura para tacos e burritos. Repleto de gorduras saudáveis para o coração, fibras e vitaminas essenciais, o guacamole não só delicia seu paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Apenas lembre-se, a moderação é a chave, pois sua riqueza pode acumular calorias. Aproveite a deliciosa bondade do guacamole hoje!
