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copo de guacamole

copo de guacamole

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
4.8
proteína
20.2
carboidratos
35
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 35 g 44%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 571.4 mg 24%
Carboidratos Totais 20.2 g 7%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 1.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1154.8 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.5%
4.6%
75.9%
Gordura: 315 cal (75.9%)
Proteína: 19 cal (4.6%)
Carboidratos: 80 cal (19.5%)

About copo de guacamole

A Guacamole Cup é um petisco delicioso e nutritivo que traz os sabores vibrantes da culinária mexicana para a sua mesa. Repleto de abacate cremoso, tomates frescos, limão picante e um toque de coentro, é uma mistura perfeita de sabor e textura. Cada copo não só é rico em gorduras saudáveis, mas também carregado de vitaminas essenciais e antioxidantes. Ótimo para petiscar ou como um mergulho para festas, é sem glúten e feito sem conservantes. Aproveite a crocância satisfatória das tortilhas enquanto você se delicia com essa indulgência sem culpa, tornando cada mordida uma experiência encantadora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.